Ep. 366 — Erika Ackerlund na World Cup Rio 2026 🏆 - Entrevistas stemma e CBTri
+130 atletas de da elite mundial do Triathlon de 30 países estarão nesse domingo disputando a World Triathlon Cup e brigando por pontos importantes no ranking! Acompanhe os bastidores de todo o evento na rede social do @stemmasports em parceria com a CBTri @triathlonbrasil Infos: Distância Sprint: 750m | 20km | 5km Local: Praia de Copacabana US$ 60mil em premiações 2 de Agosto de 2026 (domingo) 7h Largada Elite Fem. 9h Largada Elite Mas. Aberto ao Público #triathlon #worldtriathloncup #cbtri #stemma ⚡Cupom STEMMAZ2 em todo site: https://www.z2foods.com/shop 🛒 Setup completo com parceiros oficiais: Terabyte Shop 👉 https://www.terabyteshop.com.br @terabyteshop 💾 Armazenamento e memória: @kingstonbrasil Redes: https://www.instagram.com/stemmasports/ Hosts: Fabio Bessa https://www.instagram.com/fabiobessaaa/ Thiago Kawamura https://www.instagram.com/thikawamura/ Edição: Gabriel Barbosa https://www.instagram.com/raw_distance/ INSCREVA-SE NO CANAL! [Cupons e promoções em funcionamento até a publicação do video]
Resumo
O episódio traz uma entrevista rápida com Erica, atleta de triathlon, gravada durante a etapa no Rio, com foco total em performance, evolução e bastidores de calendário internacional. O host começa explorando o impacto do primeiro pódio de Copa do Mundo da atleta na temporada anterior e como isso altera sua mentalidade para competir no Brasil. Erica descreve como o resultado foi uma virada de chave não só pela conquista em si, mas por ter acontecido em um contexto que ela não esperava — uma corrida muito disputada contra atletas fortes no trecho final. A conversa estabelece um tom de aprendizado contínuo: ela saiu do “não ficar em quarto” para a ambição real de “ir pela vitória”. Na sequência, Erica explica a mudança de equipe e o que significa correr pela Podium Racing, um programa novo
Destaques
- Um pódio pode mudar a mentalidade competitiva não só por provar capacidade, mas por mostrar que vencer é um objetivo real, não apenas “não perder”.
- Resultados inesperados (como um pódio em uma prova decidida na corrida) podem revelar evolução em pontos que o atleta nem considerava sua principal força.
- Modelos de equipe e suporte contínuo (como a Podium Racing) reduzem a dependência do atleta de patrocínios individuais e podem profissionalizar o short course além das federações.
- Correr no Rio é visto como oportunidade de treino competitivo: natação no mar, beach run e adaptação a uma prova potencialmente muito rápida e plana.
- Evolução consistente no triathlon vem de elevar pontos fracos (natação e corrida) e buscar equilíbrio entre as três disciplinas, não só de uma especialidade.
- A gestão de viagens é parte do alto rendimento: excesso de deslocamento pode contribuir para lesões e exige protocolos de recuperação pós-voo antes de competir.
- Para iniciantes, reconhecer momentos bons durante a prova ajuda a reduzir a sensação de sobrecarga e medo típico do open water e das transições.
Tópicos: Evolução e mentalidade competitiva no triathlon de elite, Programas de equipe e suporte ao atleta (Podium Racing / Super Tri Racing), Adaptação a percurso e condições do Rio (mar, circuito plano, prova rápida), Gestão de lesões, viagens e recuperação no calendário internacional, Conselhos para iniciantes e psicologia de prova
Citações
- “And after the race, another athlete looks at me and she goes, "Did you try to win?" And I was like, "I wasn't even thinking about winning until just at the finish line."” — Erica
- “I've always wished that I I be a part of a team instead of kind of an individual seeking sponsors and whatnot.” — Erica
- “My little motto for myself is always like speed and joy.” — Erica
- “I would just recognize the moments when things are going well because you tend to get overwhelmed with the hard and the scary, but there's also a lot of points where you do feel good out there and it's fun.” — Erica