Ep. 383 — Reprise - Primeiros Socorros no Esporte: Dr Leandro Gregorut | Stemma Perfomance
Nesse episódio recebemos @drleandrogregorut, o Diretor Médico do IRONMAN no Brasil, o responsável por toda estrutura médica nas provas da franquia e pela equipe que fornece o suporte rápido e especializado para segurança dos atletas durante todos os eventos! Episódio completo já disponível em nossas plataformas! (Links na Bio) para Host: @bruna_mahn Apoio: @estudioh.br @centauroesporte @nwb.oficial Edição: @acqua_xtreme Arte: @pedroc.jr #stemma #stemmapodcast #stemmasports #stemmaperfomance #z2perfomance #quattroinvestimentos #kupaa #cashme #esporte #kingstonbrasil #triathlon #maratona #estudioh #nwb #teianwb #centauro #centauroesporte #influenciadorescentauro #triathlon #ironman⚡Cupom STEMMAZ2 em todo site: https://www.z2foods.com/shop🥇Fale com um especialista em investimentos: https://bit.ly/quattroxpinvest👟 Cupom STEMMA em todo site da Centauro: https://www.centauro.com.br/👕 STEMMA VESTE Kupaa Sports (10% com o cupom: Stemma) https://kupaa.com.br/🏠 Impulsione seus planos com a CASHME https://encurtador.com.br/ECnq5
Resumo
O episódio (reprise) do Stemma Performance recebe o Dr. Leandro Gregorutti, conhecido como “médico do Ironman”, para uma conversa prática e direta sobre primeiros socorros no esporte, especialmente em situações comuns a quem pedala, corre ou nada. A host Bruna abre com relatos reais de quedas de bike e do desconforto de presenciar um acidente sem saber como agir. A partir daí, o convidado explica por que, no Brasil, a falta de educação formal em primeiros socorros cria um vácuo perigoso entre o acidente e a chegada da ambulância. O foco do papo é reduzir esse “tempo morto” com ações simples que não exigem ser médico, mas exigem treinamento. Leandro compartilha casos de estrada e ciclovia para mostrar que, em trauma, a prioridade é garantir via aérea e avaliar riscos de morte imediata, mes
Destaques
- A lacuna de educação em primeiros socorros no Brasil aumenta a chance de desfechos graves enquanto se espera ambulância, especialmente em cidades com trânsito e baixa cobertura de emergência.
- Em traumas de bike, uma intervenção simples como reposicionar corretamente um inconsciente (sem negligenciar coluna cervical) pode reabrir via aérea e evitar asfixia e morte.
- Triagem é crucial: quem está gritando tende a estar respirando e consciente; quem está quieto, confuso ou com sinais de trauma facial pode ter risco neurológico maior e precisa ser avaliado primeiro.
- Em emergências clínicas, o passo decisivo é diferenciar perda de consciência com pulso de parada cardíaca sem pulso; a checagem rápida da carótida direciona toda a conduta.
- RCP eficaz tem regras (100–120 compressões/min e 5–6 cm de profundidade); quebrar costela pode acontecer, mas é preferível a não perfundir cérebro e deixar a pessoa morrer.
- O DEA é desenhado para leigos e guia por voz, mas só funciona bem no mundo real para quem treinou antes e sabe remover roupa, posicionar pás e garantir que ninguém esteja encostando no paciente na hora do choque.
- Treinamento deveria ser padrão em assessorias e academias; além disso, um kit mínimo de emergência em treinos (gaze, cobertor térmico etc.) pode reduzir improviso em locais remotos.
Tópicos: Primeiros socorros no esporte (bike, corrida e natação), Trauma e proteção de coluna cervical em acidentes, Parada cardíaca, RCP e uso de DEA, Treinamento SBVA/BLS e educação de leigos, Segurança em treinos e kit mínimo de emergência
Citações
- “E não tem sensação pior de você ver algo acontecendo e não conseguir ajudar.” — Bruna
- “Isso daí é pré-morte, tá?” — Dr. Leandro Gregorutti
- “Então, primeira coisa que você faz num local é garantir a sua segurança.” — Dr. Leandro Gregorutti
- “Você pode chegar lá, pô, oi pessoal, meu nome é Bruna, tenho treinamento primeiros socorros, faça o que eu tô pedindo.” — Dr. Leandro Gregorutti
- “Ah, Leandro, pode quebrar a costela? pode, mas é melhor você ter uma costela quebrada ou a pessoa morrer, entendeu?” — Dr. Leandro Gregorutti