Ep. 166 — EP.35 - Personal Trainer e Triatleta - Will Nasper - Stemma Podcast (ESPECIAL IRONMAN)
CAMISETAS DO STEMMA (COMPRE A SUA!): https://reserva.ink/stemmapodcast AJUDE O STEMMA: https://www.catarse.me/stemma . EP.35 - Personal Trainer e Triatleta - Will Nasper - Stemma Podcast (ESPECIAL IRONMAN) . No trigésimo quinto episódio do @stemmapodcast , conversamos com nosso amigo @willnasper no meio do fim de semana do @brasilironman . O Will contou pra gente como é a árdua tarefa de treinar a galera do @sokabota_team , o quanto eles testam sua paciência, mas também o quanto entregam resultado . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vfsdigital e @vinimaker . Apoio: @z2foods . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #triathlon #ironman #triatleta #z2foods #z2 . Citações: @pvizacotri @victorcastellobrancoz2 @marceloortiz @mauro_giorchino @guicbranco @care.club @marina_jacob @dra.rafasinisgalli . SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmapodcast/ CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/channel/UC7aG4icEIZlE_up1m89_SPg CANAL NA ÍNTEGRA: https://www.youtube.com/channel/UCbIIzoBpRfVXA4YFRVA3osQ
Resumo
O episódio especial de Ironman é gravado em Jurerê Internacional, dentro de uma casa cheia de triatletas e bikes, com clima de concentração pré-prova e resenha entre amigos. Os hosts apresentam Will Nasper (William Cruz do Nascimento Pereira), treinador por trás de um grupo forte de atletas amadores/competitivos, e exploram o “backstage” do desempenho — como se ele fosse o time de mecânicos por trás de uma Ferrari. Entre treinos, correria de logística e o nervosismo da semana do Ironman, o papo revela como é conduzir atletas com expectativas altas, pouca margem para erro e ansiedade em tempo real. A conversa também traz o lado humano: a pressão de orientar, acalmar e ainda entregar informação correta de parciais e estratégia durante a prova. Will conta sua trajetória: formado em Educação
Destaques
- O “produto” do treinador em semana de prova vai além da planilha: envolve logística, suporte emocional e precisão de informação (parciais, colocação, estratégia), e um pequeno erro pode custar pódio por segundos.
- Crescimento de uma assessoria acontece de forma orgânica via performance e indicação, mas só escala de verdade quando há estrutura para marketing, financeiro e processos — não apenas excelência técnica.
- Perfil de atleta muda a estratégia: alguns treinam para completar, outros para brigar por categoria/vaga; alinhar expectativa evita frustração e reduz risco de decisões ruins (ex.: forçar corrida lesionado).
- A maior fonte de lesão e conflito não é falta de motivação, e sim excesso: atletas que fazem 20–30% a mais, ignoram descanso e terceirizam a culpa exigem gestão firme do treinador.
- Parcerias (como a junção com MF Racing Zone) funcionam como uma ‘divisão de trabalho’ típica de startups: tirar do especialista as funções que ele não domina para focar no core e melhorar entrega.
- Ambiente e comunidade influenciam performance e adesão: a atmosfera do Ironman em Floripa aumenta a motivação, gera compromisso social e puxa até iniciantes para o esporte.
Tópicos: Bastidores e logística da semana do Ironman Brasil em Florianópolis, Construção e escala de assessoria esportiva (NP -> MF Racing Zone), Gestão de atletas: disciplina, lesões, descanso e tomada de decisão, Estratégia de prova, parciais e pressão por performance/pódio/vaga
Citações
- “eu sempre quis completar um ayromen sendo treinado por mim” — Will Nasper
- “é muito mais difícil você administrar de fora porque pensando na ali na tá a minha tá por eles todos né” — Will Nasper
- “não tem como você fazer um homem menos 6 horas por semana cara você esquece isso” — Will Nasper
- “os educadores fiz ganhava os cinco porcento leva mais de 5 mil reais e Tinha que trabalhar final de semana” — Will Nasper