Ep. 856 — #83 - Primeiros Socorros no Esporte: Dr Leandro Gregorut | Stemma Perfomance
Nesse episódio recebemos @drleandrogregorut, o Diretor Médico do IRONMAN no Brasil, o responsável por toda estrutura médica nas provas da franquia e pela equipe que fornece o suporte rápido e especializado para segurança dos atletas durante todos os eventos! Episódio completo já disponível em nossas plataformas! (Links na Bio) para Host: @bruna_mahn Apoio: @estudioh.br @centauroesporte @nwb.oficial Edição: @acqua_xtreme Arte: @pedroc.jr #stemma #stemmapodcast #stemmasports #stemmaperfomance #z2perfomance #quattroinvestimentos #kupaa #cashme #esporte #kingstonbrasil #triathlon #maratona #estudioh #nwb #teianwb #centauro #centauroesporte #influenciadorescentauro #triathlon #ironman ⚡Cupom STEMMAZ2 em todo site: https://www.z2foods.com/shop 🥇Fale com um especialista em investimentos: https://bit.ly/quattroxpinvest 👟 Cupom STEMMA em todo site da Centauro: https://www.centauro.com.br/ 👕 STEMMA VESTE Kupaa Sports (10% com o cupom: Stemma) https://kupaa.com.br/ 🏠 Impulsione seus planos com a CASHME https://encurtador.com.br/ECnq5
Resumo
O episódio do Stemma Performance recebe o Dr. Leandro Gregorutti, conhecido como “médico do Ironman”, para um papo direto e prático sobre primeiros socorros no esporte, com foco em ciclismo, corrida e situações de emergência comuns em treinos e eventos. A host Bruna abre trazendo o contexto real: quedas de bike, pessoas passando mal e a sensação de impotência de não saber como agir. Leandro contrasta o Brasil com Europa e EUA, onde primeiros socorros fazem parte da formação desde a escola, e mostra como a falta de preparo aqui aumenta o risco de desfechos graves enquanto se espera a ambulância. A conversa reforça que pequenos procedimentos feitos corretamente podem manter alguém vivo até a chegada do resgate. Leandro compartilha experiências de campo, incluindo atendimentos na ciclovia em
Destaques
- No Brasil, a falta de educação formal em primeiros socorros faz com que as pessoas hesitem em ajudar, o que pode ser fatal enquanto o resgate demora por trânsito e baixa disponibilidade de ambulâncias.
- Em acidentes, a prioridade é segurança da cena e liderança: sinalizar o local, distribuir tarefas e assumir autoridade reduz risco de novos atropelamentos e melhora a qualidade do atendimento inicial.
- Vítimas que estão gritando tendem a ter vias aéreas pérvias e algum nível de consciência; já quem está quieto/isolado pode esconder lesões graves e deve ser avaliado primeiro.
- Para diferenciar desmaio de parada cardíaca, é crucial checar pulso carotídeo em até 10 segundos; ausência de pulso indica início imediato de compressões torácicas.
- RCP efetiva tem parâmetros: 100–120 compressões/minuto e 5–6 cm de profundidade; quebrar costela é um risco aceitável frente ao benefício de manter circulação e oxigenação.
- O DEA é decisivo e guiado por voz, mas sem treinamento a pessoa pode falhar em passos simples (conectar cabo, retirar roupa, posicionar pás e afastar-se no choque).
- Cursos como o SBVA (BLS + trauma esportivo) e kits mínimos para treinos (gaze, cobertor térmico etc.) aumentam a chance de sobrevivência e reduzem complicações até o atendimento avançado.
Tópicos: Primeiros socorros no esporte (corrida, ciclismo e natação), Avaliação inicial: consciência, vias aéreas, respiração e pulso, RCP e uso do DEA em paradas cardíacas, Trauma em acidentes de bike e manejo básico até a ambulância, Treinamento e cultura de segurança: curso SBVA e prevenção em treinos
Citações
- “E não tem sensação pior de você ver algo acontecendo e não conseguir ajudar.” — Bruna
- “Isso daí é pré-morte, tá?” — Dr. Leandro Gregorutti
- “Eu falo e até na no curso que eu vou falar mais para frente, eu explico para todos que você tem que ser mandão.” — Dr. Leandro Gregorutti
- “Ah, Leandro, pode quebrar a costela? pode, mas é melhor você ter uma costela quebrada ou a pessoa morrer, entendeu?” — Dr. Leandro Gregorutti
- “A diferença do conhecimento é você salvar ou não uma vida.” — Bruna